空手基本稽古 裏拳横顔面打ち

このページは、50代で空手を始めようとする方に向けて、基本的な稽古をお伝えさせていただいております。

今回は裏拳横顔面打ちのやり方を解説します。

裏拳横顔面打ち

横にいる相手の顔面を、裏拳で打つ技です。

三戦(サンチン)立ちの構えから、両拳を胸あたりで合わせます。
手のひら側は下を向いています。

これが裏拳横顔面打ちの基本構えです。

この構えから右拳を左耳の後ろあたりまでもっていき、相手が横にいることを想定して、そのまま一気に裏拳で顔面(上顎あたり)を打ちます。

打ち終わったらすぐに腕を引き、基本構えに戻ります。

そして左も同じように、左拳を右耳の後ろあたりまでもっていき、左側に相手がいることを想定して裏拳で顔面を打ちます。

打った後は同じようにすぐに腕を引き、基本構えに戻ります。

これが裏拳横顔面打ちの稽古方法です。

この技のポイントとなるところは、上体のひねりと腰のキレです。

腰を回すのでなく、腰をキルようなイメージで拳に体重を載せるのです。

この技は単に腕を振り回して打つ技ではなく、上体、腰のキレによって体重を拳に載せるような感覚で打つ技です。

反復して行うことによって技にキレが生まれ、鋭い裏拳打ちができるようになります。

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