空手基本コンビネーション①

空手の基本をマスターしたら、次に取り組むのはコンビネーションです。

技は単発では当たりにくく、ワンツー、スリーと技を繰り出す連打(コンビネーション)の練習が重要となります。

今回は、ローキックから中段、あるいは上段の回し蹴りの練習についてお話しさせて頂きます。

ローキックから回し蹴りのコンビネーション

まずは組手の構えに構えます。

その構えから相手の左太ももを狙うように右足でローキック。

この時のローキックは外から回すローキックではなく、鋭角的に相手の太ももをえぐるように蹴ります。

蹴りこんだ後は素早く足を引き着地させ

着地させた足に体重移動をしながら左回し蹴りを放ちます。

蹴りこんだ後はその足を素早く戻して、元の構えに戻ります。

これを何回も繰り返して練習します。

これが終わったら今度はサウスポーに構え、左ローキック、右回し蹴りと先ほどと足を換えて練習します。

今回はコンビネーションの基本、ローキックから回し蹴りの練習でした。

参考にしていただければ幸いです。

最後までお読み頂き、真に有難うございました。

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