フェイントからスピンチョップ サンドバック練習
体を半回転させて放つ手刀、スピンチョップ。 予期せぬ方向からくるこの技は決まる確率が高く、ヒットすれば強烈です。 しかし体を半回...
生活に役立つ情報を提供するサイトです。
体を半回転させて放つ手刀、スピンチョップ。 予期せぬ方向からくるこの技は決まる確率が高く、ヒットすれば強烈です。 しかし体を半回...
この足刀からバック回し蹴りのコンビネーションは、シャドー練習ではよく行われます。 しかしシャドーというのは相手がここにいると想定して行...
回し蹴りからバック回し蹴りへの連続技は、空手の中ではオーソドックスなコンビネーションスタイルといえます。 これはいわゆる回転の勢いを利...
相手の虚を突く関節蹴り。 その関節蹴りとの組み合わせでいろいろなコンビネーションが作れます。 今回は関節蹴りから左ストレート、そ...
オーソドックスな構えからサイスポーの構えに変化させることをスイッチといいますが、これはただ単に左と右を入れ替えるという動作ではなく、相手との...
攻撃の突破口を開くのにローキックは有効ですが、真正面からの攻撃は防御されやすく、かえって反撃を受けやすくなる可能性も少なくありません。 ...
手技と足技、どちらが速いかというと明らかに手技の方が速いです。 パンチなどの手技はほとんど予備動作がなく、ノーモーションで一撃を放つこ...
今回は、私が考えたちょっと変わったコンビネーションをサンドバックを使って練習してみました。 それは、ヒッカケ蹴りからそのまま足刀に変化...
攻撃の突破口を開くローキックも、いきなりでは簡単にブロックされてしまいます。 そこで今回はワンツーパンチで相手の気を逸らし、その隙を狙...
相手と対峙して、いきなりローキックを放っても、たいていはブロックされます。 そこで有効なのがフェイントです。 相手の顔の前に掌を...