前回に引き続いて足刀練習をお伝えさせていただきます。
前回は結び立ちからの足刀練習でしたが、今回は騎馬立ちからの足刀で、しかも移動をしながら行う練習です。
ではお伝えさせていただきます。
騎馬立ちからの足刀
まず騎馬立ちに構えます。
両手は普通に前に出して構え、左足を横に送っていきます。
送った左足が着地すると同時に右膝をあげ、蹴る体勢に入ります。
そして一気に真横に蹴りこみます。
足を十分伸ばしたらすかさず引き、同じ軌道を通ってもとに戻し、
もとの騎馬立ちに戻ります。
これは、真横に移動しながら足刀を繰り出していく練習です。
注意すべき点は、足を送り出す際、膝は曲げたまま移動することです。
要は頭の位置が上下しないようにすることです。
そして右足の足刀が済んだら今度は向きを変えて左足の足刀練習に移ります。
動きながらの練習をすることで、実際の組手にも役立つ練習です。
今回は足刀の移動練習の解説でした。
以下のYouTube動画も参考までにご覧ください。
横蹴り(足刀)練習方法
最後までご覧いただき真に有難うございました。