三角蹴りピンポイント練習

足をまっすぐ前に蹴りこむのが前蹴りです。

そして外側から大きく弧を描きながら蹴りこむのが回し蹴り。

三角蹴りとは、前蹴りと回し蹴りのちょうど中間の角度から斜めに蹴りこむ技のことです。

前蹴りは中足を使い、回し蹴りは背足を使いますが、三角蹴りの場合は狙う場所によって中足、背足を使い分けます。

今回は中足を使っての三角蹴りのピンポイント練習をしてみたいと思います。

三角蹴りピンポイント練習

例によって黄色のスポンジボールを前に吊るし、このボールを三角蹴りで蹴ります。

組手構えで立ちます。

そしてこの構えから三角蹴りを放ちます。

前蹴りと回し蹴りの中間の角度から鋭く斜めに蹴りこみます。

当てる場所は足の中足部分。

三角蹴りは鋭角に蹴り込むように放ちます。

前蹴りでは防御が邪魔して蹴りこめない場合など、その防御をかいくぐって蹴りこめるのがこの技の特徴です。

したがって突き刺すようなイメージで蹴るといいでしょう。

ただ中足で蹴りますから、誤った角度で蹴ると足の指を突き指する恐れがありますので注意が必要です。

今回は三角蹴りによるピンポイント練習でした。

参考にしていただければ幸いです。

最後までご覧いただき真に有難うございました。

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