ローキック2本蹴りサンドバック練習

ローキック2本蹴りといっても、同じ足で2本ローキックを放つダブルキックではありません。

右足でのローキックの後、すかさず左足でローキックを放つ2本蹴りです。

右ローキックの後いかに素早く左ローキックにつなげるかがポイントとなります。

ローキック2本蹴り

組手構えでサンドバックの前に立ちます。

まずは1本目の右ローキック

右ローキックがサンドバックにヒットしたと同時に左足で床を蹴ります。

この時体は半ば宙に浮いた状態で、サンドバックのサイドに体を回り込ませます。

右足の着地と同時に左ローキック

この2本蹴りは一本調子の蹴り2連発ではなく、1本目を蹴り終えた後の体の入れ替えがポイントとなります。

1本目はサンドバックの正面に立っていますが、2本目はサンドバックのサイドに体を移動させての蹴りになっています。

今回はサンドバックを使ってのローキック2本蹴りの練習でした。

参考にしていただければ幸いです。

最後までご覧いただき真に有難うございました。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする