左ストレート・右サイドステップからローキック・膝蹴り サンドバック練習

今回は左ストレートを放ちながら右サイドステップし、そこからローキック・膝蹴りへとつなぐコンビネーションをやってみました。

左ストレート・右サイドステップからローキック・膝蹴り

組手構えでサンドバック前に立ちます。

ここから右サイドステップをしながら

左ストレート

相手の気を左ストレートに引きつけ

左を引くと同時に右ローキック

ヒットしたら蹴り足を引き

足を入れ替えて

相手の脇腹を狙い

膝蹴り

ポイントは、右サイドステップをしながら左ストレートを放つことです。

相手の正面に向き合わないようサイドに回り込み、そこからローキックを仕掛けるというものです。

また左ストレートは顔面をとらえる必要はなく、相手の前手のガードを叩くだけでもOKです。

要は、ローキックをキメルための目くらまし的役割で左ストレートを放つのが効果的です。

今回は、左ストレート・右サイドステップからローキック・膝蹴りへとつなぐコンビネーションでした。

参考にしていただければ幸いです。

最後までご覧いただき真に有難うございました。

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