関節蹴り・サイドステップからローキック サンドバック練習

相手と対峙して、いきなり大技を仕掛けるとモーションが大きいため防がれてしまいます。

それに大技ほど隙ができやすいので、その後の反撃で苦戦することになります。

それゆえパンチや関節蹴りなどの小技で相手の出方を探り、隙をみつけるのが得策だといえます。

今回は、その小技の一つである関節蹴りを使ってコンビネーションを組み立ててみました。

関節蹴り・サンドステップからローキック

組手構えでサンドバック前に立ちます。

距離は関節蹴りの射程内。

ここから相手の前足内股を狙って、関節蹴りを放つように蹴りこみます。

そして蹴りこんだと同時に右足で床を蹴り

左に回り込むようにサイドステップ

そして相手の後ろ足内股を狙い

ローキック

難しいのは、関節蹴りと同時にサイドステップを試みる部分。

下半身が安定しないと、このサイドステップは難しいといえます。

今回は、関節蹴り・サイドステップからローキックへとつなぐコンビネーションでした。

参考にしていただければ幸いです。

最後までご覧いただき真に有難うございました。

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