左ストレート・足刀からローキック・ハイキック サイドバック練習
相手と対峙して、いきなり大技を仕掛けても動作が大きいため防がれてしまいます。 そこで有効なのが小技です。 大技を仕掛ける前に小技...
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相手と対峙して、いきなり大技を仕掛けても動作が大きいため防がれてしまいます。 そこで有効なのが小技です。 大技を仕掛ける前に小技...
今回は前回と逆のパターン、右サイドステップ左ストレートからのローキック・膝蹴りへとつなぐコンビネーションをやってみました。 右サイドス...
攻撃の時、真正面から攻めるのはカウンターを食らう恐れがあり、極めて危険です。 それゆえサイドに回り込んでの攻撃が有効といえます。 ...
以前、右ストレートしながらサイドステップし、スイッチの体勢からローキックといったコンビネーションをご紹介しました。 その時のサイドステ...
相手と対峙して、いきなりバック蹴りを放っては後ろに引かれてかわされてしまいます。 そこで相手に後ろに引かれないように一策を講じます。 ...
相手のガードを崩すワンツーパンチ。 前回はここからローキック攻撃でしたが、今回はここからさらにサイドステップしながらのスリーを放ち、ロ...
よく聞かれるのが「空手をやったら痩せられる?」という質問です。 もちろん体を動かすことですから、武道にしろスポーツにしろ、ある一定の効...
左前構えから右前構え(サウスポー)に転換する動作をスイッチといいますが、攻撃の際サウスポーの構えからの方が攻撃しやすいことがあります。 ...
以前にも申し上げましたように、真正面からの攻撃はカウンターを食らう恐れがあるので危険です。 よってサイドから回り込んでの攻撃の方が安全...
パンチにしろ蹴りにしろ、サイドに回ってからの攻撃は有効です。 今回は、サイドステップしながらワンツーを放ち、スイッチしてからローキック...