足刀・関節蹴りからローキック・膝蹴り サンドバック練習

今回は、足刀・関節蹴りからローキック・膝蹴りと続くコンビネーションをやってみました。

以前紹介した、関節蹴り・足刀・ローキック・膝蹴りとは逆のパターンのコンビネーションです。

足刀・関節蹴りからローキック・膝蹴り

サンドバック前に関節蹴りの射程内に立ちます。

ここから上段足刀蹴り

上段足刀蹴りはフェイント的な役割で、あくまで狙いは関節蹴りのヒット

蹴り足をすばやく引き、下ろすその足で関節蹴り

ただし関節そのものを狙うものではなく、関節に近い内股部分にヒットさせる

ヒットしたら蹴り足を引き、今度は後ろ足の内股を狙い

ローキック

ヒットしたらすばやく引き

今度はボディーもしくは顔面を狙い

膝蹴り

ポイントは、足刀はあくまでフェイントで、関節蹴りがメインということ。

そして足刀から関節蹴りをテンポよく行うこと。

そうすることで関節蹴りがきれいに決まり、次のローキックと膝蹴りが生きてくるのです。

今回は、足刀・関節蹴りからローキック・膝蹴りへとつなぐコンビネーションでした。

参考にしていただければ幸いです。

最後までご覧いただき真に有難うございました。

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