下段払いからローキック・膝蹴りのサンドバック練習
相手の左前蹴りや左三角蹴りに対して有効な受け技、下段払い。 今回はこの下段払いからローキック、膝蹴りと続くコンビネーションをサンドバッ...
相手の左前蹴りや左三角蹴りに対して有効な受け技、下段払い。 今回はこの下段払いからローキック、膝蹴りと続くコンビネーションをサンドバッ...
相手のパンチの連打に対し、ウィービングやサイドステップが有効ですが、それに手を加えた外受けも併用すると有利なポジションを確立できます。 ...
相手が何らかの攻撃を仕掛けている最中、もしくはその直後は隙だらけです。 そこを突いた攻撃が一番効果的です。 そこで今回は相手がロ...
今回は関節蹴りからワンツー、そしてミドルの回し蹴りへとつなぐコンビネーションをサンドバックを使って行ってみました。 予備動作のない関節...
接近戦で使われる足技は、主に膝蹴りです。 回し蹴りなどはあまり接近戦では使われません。 なぜなら射程距離が違うからです。 ...
体を半回転させて放つ手刀、スピンチョップ。 予期せぬ方向からくるこの技は決まる確率が高く、ヒットすれば強烈です。 しかし体を半回...
この足刀からバック回し蹴りのコンビネーションは、シャドー練習ではよく行われます。 しかしシャドーというのは相手がここにいると想定して行...
回し蹴りからバック回し蹴りへの連続技は、空手の中ではオーソドックスなコンビネーションスタイルといえます。 これはいわゆる回転の勢いを利...
相手の虚を突く関節蹴り。 その関節蹴りとの組み合わせでいろいろなコンビネーションが作れます。 今回は関節蹴りから左ストレート、そ...
オーソドックスな構えからサイスポーの構えに変化させることをスイッチといいますが、これはただ単に左と右を入れ替えるという動作ではなく、相手との...